Coronavirus, även känt som COVID-19, har rapporterats i USA. Ska jag få panik? Vilka är de bästa förebyggande stegen?


Svar 1:

Ingen ska få panik.

Också, låt oss bara rensa upp lite terminologi riktigt snabbt innan vi fortsätter:

  • COVID-19 (som står för Coronavirus Disease 2019) är det officiella namnet på sjukdomen orsakad av en specifik stam av coronavirus, SARS-CoV-2.
  • Detta liknar hur SARS (Severe Acute Respiratory Syndrome) var sjukdomen orsakad av SARS-CoV-stammen, eller hur AIDS orsakas av Human Immunodeficiency Virus. Bara att säga ”coronavirus” kan låta missuppfattningar kvarstå, eftersom det finns flera andra coronavirus stammar där ute. Kanske prova och sparka den vanan?

Så ändå säger jag igen:

ingen ska få panik

(att tömma butikshyllor med TP och vatten på flaska är bara idiotiskt) ... men vi kan inte låtsas att det finns

Nej

orsak till oro.

-------

På den "lugna tf-ner-sidan":

  • COVID-19 orsakar mild sjukdom för de flesta.
  • Barn verkar i synnerhet vara praktiskt taget opåverkade - det är oklart om de inte fångar det alls, eller om sjukdomen är så mild att den i stort sett inte upptäcks hos barn. Friska, rökfria vuxna upp till medelåldern har vanligtvis lite att frukta heller.
  • Offentlig infrastruktur kommer INTE plötsligt att kollapsa. Även om det kan vara lite lågkonjunktur, kommer verktygen i din stad inte att stänga av och sluta skicka säkert dricksvatten till dina kranar, ström till din brytare eller gas till din ugn.
  • Det är inte så svårt att undvika det.
  • Förebyggande vård: Enkla förebyggande åtgärder som att tvätta händerna regelbundet med tvål, täcka nysningar och hosta och rengöra föremål och ytor kan göra en skillnad. Vänligen begränsa också personlig kontakt på kontoret, t.ex. att skaka hand, och hålla minst tre meter från människor när det är möjligt. CDC har en omfattande lista med tips. Handtvätt är särskilt effektiv mot coronavirus eftersom det är ett "höljet" virus, vilket betyder att det delvis skyddas av en lipidrock ... tvål är utmärkt att emulgera lipider och tvätta dem bort, så tvätta med tvål tar inte bara bort infekterat material från dina händer, det förstör faktiskt viruspartiklar.

---------

På sidan "orsak till oro":

  • Vi har bekräftat överföring från gemenskapen i USA
  • Det betyder att det sprider sig i samhället tillräckligt för att vi inte kan spåra smittkällan tillbaka till någon som befann sig i Hubei-provinsen eller liknande längre. Det betyder att chanserna att innehålla den eller stoppa spridningen är smala för närvarande.
  • De amerikanska myndigheterna har snarare trasslat svaret hittills.
  • Administrationen har minskat CDC-finansiering tidigare, och de vill göra det lite mer. [1] Trump avskedade Pandemic Response Team 2018 och har aldrig brytt sig om att ersätta dem. [2] Administrationen är i strid med CDC om meddelanden. [3] Vi är VÄG bakom testning. [4] [5] Även om bekräftade fall [6] [7] är drygt 1000 (från och med 3/11), är det ganska troligt att det är flera gånger så många som redan är smittade och passerar det, för vi bara har inte tillräckligt med kit för att testa alla som ska testas.
  • (Redigera: glömde nästan den här) Vi har inte antivirala behandlingar eller ett vaccin mot COVID-19.
  • Det finns inget sätt att behandla detta bortsett från stödjande vård, förrän ditt immunsystem rensar. Det kommer troligtvis att vara minst ett år eller mer innan ett vaccin är allmänt tillgängligt.
  • Sjukvårdsleverantörer är oroliga, eftersom allmänheten panikhandlar masker som oftast inte hjälper den genomsnittliga personen, [8] [9] men som vårdpersonal faktiskt behöver skydda sig själva.
  • Sjukvårdsarbetare är mest utsatta eftersom de regelbundet är i kontakt med infekterade patienter. De BEHÖVER att PPE.Andra PPE som klänningar och huvar verkar sannolikt också vara korta, men åtminstone tömmer inte allmänheten hyllorna för dem. Om för många sjukvårdspersonal måste självisolera eftersom de kan vara sjuka (men kan eller kanske inte ens kan testas) vi börjar ha ett stort problem med att sjukvårdsanläggningarna är underbemannade när vi behöver dem mest.
  • Överförbarhet är svårt att fastställa under ett utvecklande utbrott, men hittills tycks COVID-19 vara minst lika smittsam som säsongsinfluensa.
  • Uppskattningar av R0-värden (r-nicked) varierar så högt som 5, men WHO sätter det på 1,4-2,5.R0 av 2,5 innebär att varje infekterad person kan förväntas smitta 2,5 fler i genomsnitt (i en naiv / ovaccinerad population utan ytterligare åtgärder) för att förhindra överföring). Det motsvarar en potentiell exponentiell tillväxt av infekterad befolkning. Säsonginfluensan har en R0 på cirka 1,3
  • Det totala fallet i dödsfall tycks ligga inom intervallet 2–4%. WHO rapporterade nyligen det med 3-4% från och med 3/20/2020.
  • Det betyder att av varje 100 personer med ett bekräftat fall kommer 3–4 att dö av det. Säsonginfluensa har en CFR cirka 0,1% de flesta år. Det betyder att COVID-19 i genomsnitt är så mycket som 30-40 gånger mer dödligt än influensa. Det finns betydande varningar till det: Den "råa" dödligheten, beräknad under ett utvecklingsutbrott, är notoriskt otillförlitlig. Vi kommer bara inte att ha sista siffror förrän det dör ner eller åtminstone stabiliseras som en endemisk patogen. Det kan vara bra eller dåligt: ​​På plussidan inkluderar det antalet endast bekräftade fall - det stora antalet milda fall kan betyda total dödlighetsgraden är lägre eftersom många av dem inte är testade / bekräftade, och därför ingår de inte i beräkningen. Å andra sidan, om du har ett bekräftat fall, är det antalet mer eller mindre korrekt.Den genomsnittliga CFR gör inte gäller inte alla lika. För barn och unga, friska människor, särskilt kvinnor av någon anledning, är det betydligt lägre. Men för andra (se nästa kula) ...
  • Äldre vuxna eller personer med andra riskfaktorer (som rökning, astma, kronisk bronkit, KOLS, hjärtsjukdom, diabetes osv.) Upplever allvarliga komplikationer och dödsfall i betydligt högre takt än den allmänna befolkningen. [10] [11] [12]
  • Så om du är i 40-års ålder eller yngre och annars frisk kan du ha lite att oroa dig personligen, men de flesta har flera släktingar som är äldre och / eller har ytterligare riskfaktorer. Du kanske är bra om du fångar det, men kanske inte tar barnen till middag i mormors hus i helgen?

Så. Få inte panik. Det hjälper aldrig. Ingen tar bra beslut när de ger efter för rädsla och följer publiken.

Men du behöver ändra dina vanor och vara beredd.

  • Sätt i mat på mat så att du kan göra färre resor till livsmedelsbutiken om den blir utbredd i ditt område.
  • Töm inte butikshyllorna för saker som inte hjälper dig, som toalettpapper, vatten på flaska eller ansiktsmasker.
  • Öva social distans.
  • Tvätta händerna regelbundet och noggrant med tvål och vatten (och få dina barn att göra det också)
  • När du använder toaletten Innan du förbereder mat När du lämnar jobbet När du kommer hem (särskilt om du använder kollektivtrafik)
  • Hosta / nysa i din armbåge / ärm eller en vävnad, INTE dina händer.
  • Försök att bryta vanan att röra vid ansiktet, lol.
  • Undvik folkmassor i den utsträckning det är möjligt. Delta inte i stora sociala sammankomster (parader, basketspel osv.).
  • Om du har feber och hosta, var hemma.
  • USA har usel arbetarskydd och sjukfrånvaro, särskilt för timlöner med låg lön, men gör vad du kan.
  • Om du har influensaliknande symtom och tycker att du bör kolla in, ring vidare.
  • Gå inte bara in på leverantörens kontor - du riskerar att sprida den till alla där. Du kan få höra att bara självisolera dig, eller ombedd att komma till ett genomtestningscenter istället. De testar vanligtvis dig för influensa A&B och eventuellt RSV också, bara för att utesluta dem (om du har influensa, måste du också stanna hemma i en vecka eller så).
  • Smärtsamt som det kan vara, håll dig avstånd från äldre släktingar och vänner eller de som annars är i riskzonen (eller om du är i dessa kategorier, stanna hemma och hålla andra på avstånd).